Sama miłość cię przez to nie przeprowadzi.
O czym milczą mężczyźni? / Collage My / photo pixabay.com, depositphotos.com
Większość ludzi w pewnym stopniu zmaga się z niepewnością, ale w związkach mężczyźni często ukrywają swoje obawy głębiej, niż się wydaje.
Jak pisze doradca David Schroeder dla Your Tango, kultura od lat uczy mężczyzn, by nie mówili o słabościach, nie okazywali wątpliwości ani nie dzielili się emocjami, więc wiele z ich wewnętrznych uczuć pozostaje niewidocznych nawet dla najbliższych im osób. Ale te ukryte lęki wpływają nie tylko na samych mężczyzn, ale także na jakość relacji.
Strach przed utratą partnerki
Jednym z najczęstszych ukrytych lęków jest strach przed utratą ukochanej kobiety. Poczucie, że „nie jest się wystarczająco dobrym” może przerodzić się w ciągłą podejrzliwość, zazdrość lub odwrotnie, bierność i niezdecydowanie. Niektórzy oscylują między tymi skrajnościami, zamieniając kontrolę i dystans. Według eksperta, skupianie się na strachu przed stratą często prowadzi mężczyzn do nieświadomego tworzenia sytji, których najbardziej się obawiają.
Strach przed niepewnością
Kiedy mężczyzna nie czuje się pełny i pewny siebie, może przenieść odpowiedzialność za swój stan emocjonalny na partnerkę i oczekiwać ciągłej akceptacji, wsparcia lub potwierdzenia swojej wartości. To poleganie na zewnętrznej ocenie z czasem podważa zaufanie i równowagę w związku.
Strach przed okazywaniem emocji
Trzecia głęboka niepewność związana jest z emocjonalną otwartością, pisze autor felietonu. Wielu mężczyzn od dzieciństwa uczono tłumienia uczuć, nieokazywania słabości i „trzymania się”. W dorosłym życiu utrudnia to kontakt nie tylko z własnymi emocjami, ale także z doświadczeniami partnerki. Próbując uniknąć wewnętrznego dyskomfortu, mężczyźni mogą dewaluować lub ignorować uczucia, nawet jeśli szczerze szukają intymności.
Według Schroedera, przezwyciężenie tych lęków zaczyna się od bycia uczciwym wobec samego siebie. Chociaż wsparcie i miłość partnera są ważne, nie zastąpią one pracy wewnętrznej. Dlatego tylko poprzez rozpoznanie swoich lęków i wzięcie za nie odpowiedzialności mężczyzna może stopniowo zyskać pewność siebie i zbudować głębszy i zdrowszy związek.
Przypomnijmy, że wcześniej ekspert finansowy opowiedział, w jaki sposób rodziny mogą lepiej zarządzać własnymi finansami.
