Psycholog sugeruje, na co należy zwrócić szczególną uwagę.
Partnerzy o wspólnych wartościach mają większe szanse na zbudowanie dłuższych i bardziej stabilnych związków / fot. depositphotos.com
Amerykański psycholog Mark Travers wyjaśnił, jak zidentyfikować archetyp „bratniej duszy”.
„Często tłumaczymy romantyczny związek „chemią” lub „przeznaczeniem”, postrzegając miłość jako jakąś mistyczną siłę poza naszą kontrolą. Jednak z psychologicznego punktu widzenia romantyczna kompatybilność nie jest tak nieuchwytna, jak mogłoby się wydawać. Chociaż nie można z góry dokładnie wiedzieć, z kim pojawi się uczucie zbiegu okoliczności, nauka dostarcza przydatnych wskazówek, które mogą wskazać nam właściwy kierunek” – powiedział w swoim artykule w Forbes.
Według niego, podobnie jak unikalny odcisk palca, każdy z nas ma swój własny unikalny „relacyjny plan”. Określa on nie tylko to, jak kochamy, ale także z kim najłatwiej jest nam budować intymność.
„Znalezienie partnera, który pasuje do tego schematu, nie jest magią. To znalezienie dynamiki, w której twoje potrzeby emocjonalne są zaspokajane, twoje słabości znajdują wsparcie, a twoje mocne strony znajdują akceptację” – dodaje psycholog.
A oto, na co radzi zwrócić szczególną uwagę:
Podobne przyciąga podobne. Liczne badania pokazują, że partnerzy o wspólnych wartościach, podobnym pochodzeniu społeczno-ekonomicznym, poglądach religijnych i światopoglądzie mają większe szanse na zbudowanie dłuższych i bardziej stabilnych związków. Ma to sens: gdy partner postrzega świat tak samo jak ty, potwierdza to twój obraz rzeczywistości. To nakładanie się zmniejsza tarcia przy podejmowaniu decyzji – od alokacji budżetu po podejście do wychowywania dzieci.
Przyciąganie przeciwieństw. Podobieństwo ma swoje granice. Relacje między ludźmi, którzy są do siebie zbyt podobni, mogą z czasem stracić dynamikę rozwoju lub przekształcić się w format „współlokatora”. Podczas gdy podobieństwo w wartościach jest dla nas ważne, często szukamy komplementarności w cechach charakteru. Jest to zjawisko „przeciwieństwa się przyciągają”, ale w bardziej precyzyjnym sensie. Nie chodzi tylko o różnice, ale o różnice, które idealnie do siebie pasują – jak klucz i zamek. To właśnie stąd bierze się uczucie bratniej duszy – poczucie, że druga osoba ma brakujące elementy twojej wewnętrznej układanki.
Czytaj także:
Jak wyjaśnił Travers, badania psychologiczne pokazują, że funkcjonalna komplementarność odgrywa ważną rolę w satysfakcji ze związku. Na przykład:
- Osoba z silnym poczuciem determinacji i asertywności jest lepiej dopasowana do bardziej elastycznego i przychylnego partnera, pod warunkiem, że oboje mają wysoki poziom ciepła i empatii. Jeśli oboje starają się przewodzić, konflikt jest prawie nieunikniony.
- Ludziom z emocjonalnymi „huśtawkami” często pomaga partner o stabilnym, spokojnym charakterze. Taki partner tworzy wsparcie, a emocjonalny partner z kolei wnosi jasność i intensywność do swojego życia.
- Wyraźny kreatywny marzyciel może z powodzeniem rozwijać się obok przyziemnego realisty, który pomaga przełożyć pomysły na konkretne działania.
„To powiedziawszy, myślę, że bezpieczniej jest postawić na podobieństwa przy wyborze romantycznego partnera, szczególnie w sferze wartości – filozofii życiowych, podstawowych przekonań, wytycznych moralnych. Nie oznacza to, że różnice nie mogą działać, ale taka ścieżka jest zwykle bardziej ryzykowna” – ostrzega psycholog.
Dodał również, że idea „typu bratniej duszy” nie ma na celu ograniczenia wyborów – to ramy dla lepszego zrozumienia siebie.
„Przenosi punkt ciężkości z pytania: „Dlaczego moje związki znów zawiodły?” na bardziej precyzyjne pytanie: „Jakie formy interakcji naprawdę wspierają moją tożsamość?”. Kiedy dana osoba ciągle znajduje się w niestabilnych lub niesatysfakcjonujących związkach, przyczyna często nie leży w braku wysiłku lub atrakcyjności, ale w niedopasowaniu. Zrozumienie psychologii kompatybilności nie usuwa tajemnicy miłości. Ale zmniejsza poczucie winy i emocjonalne wyczerpanie” – stwierdził Travers.
Przypomnijmy, że wcześniej psycholog radził, jak utrzymać miłość w 2026 roku.
